현지 생활 [런던지사] 영국 썸머타임 시작! 두근두근!!

작성자 jaehee.london
작성일 2026.03.24

 

안녕하세요! 

SAUK 런던지사 매니저 김재희 입니다!

 

영국에서 생활하다 보면
처음 겪게 되는 것 중 하나가 바로 썸머타임 (Daylight Saving Time)인데요!

 

이번주 일요일부터 썸머타임이 시작된다는거 알고 계셨나요?

저는 이 날만을 손꼽아 기다렸답니다..!!!!!


한국인인 우리에게는 조금 낯설 수도 있는 썸머타임!

미리 알고 계시면 훨씬 덜 헷갈리실거에요 :)

 

 

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썸머타임이 뭐예요?

 

 


 

썸머타임은 해가 길어지는 여름에 맞춰 시간을 1시간 앞당기는 제도입니다.

 

즉, 기존보다 1시간 빨리 생활하는 것이라고 생각하시면 쉬워요.

 

 

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언제 바뀌나요?

 

British Summer Time Begins - aDoddle - Community Mapping
 

영국은 매년 3월 마지막 일요일  (3월 29일) 에 썸머타임이 시작됩니다.

 

이날 새벽에 시간이 바뀌는데요,

새벽 1시에 2시로 자동적으로 시간이 변경됩니다!

(즉, 한 시간이 사라지는 날이에요.)

 

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가장 많이 헷갈리는 부분
 

핸드폰은 시간이 자동으로 바뀌지만 시계는 그대로인 경우!!

그리고 한국과 시차가 바뀌는 점!!!

 

 특히 한국과의 시차는

 

기존: 9시간 차이 → 썸머타임 적용 후: 8시간 차이

(한국에 계신 가족이나 친구와 연락할 때 참고하세요!)


 

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생활 꿀팁

 

썸머타임 시작 직후에는..

 

몸이 조금 피곤할 수 있어서 일찍 자는게 좋아요!

(왜냐면.. 한시간 빨라지기 때문에 똑같이 8시에 기상해도 잠 자는 시간은 한시간이 줄어있어요ㅠ)

중요한 일정 있는 날은 시간 다시 확인하기!!

 

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(하트) 썸머타임의 좋은 점 (하트)

 

처음엔 조금 헷갈리지만 사실 썸머타임의 가장 큰 장점은 해가 정말 늦게까지 떠있다는 것!

 

 

여름에는 밤 9~10시까지도 밝아서 

오후 수업 이후에도 공원, 산책, 여행을 즐기기 좋아요 

 

(전 정말 긴 겨울을 지내며, 썸머타임이 오기만을 기다렸어요.. ㅎㅎ 

 

우리 모두 영국에 있는 아름다운 경관들을 마구마구 즐겨봐요!!)

 

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처음엔 썸머타임 개념이 낯설게 느껴지지만,


영국에서는 매년 반복되는 자연스러운 변화입니다.

 

핵심은 “시간이 1시간 빨라진다”는 것!

 

이것만 기억하시면 충분해요  :)

 

모두 즐겁고 건강한 유학생활 되시길 바라며,

 

앞으로도 영국 생활에 필요한 정보들 계속 공유해드릴게요!!


 

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